Meniu de slabit pentru o saptamana

Dieta pentru o saptamana care te ajuta sa slabesti! | ateasztalod.hu

meniu de slabit pentru o saptamana pierderea în greutate retreat barcelona

Dieta metabolica, meniu pe zile. Slabesti si 20 de kg in 13 zile.

meniu de slabit pentru o saptamana ardeți grăsimea în timp ce dormiți

Suna bine, nu? Publicat: 27 May. Asa vei da jos 20 de kg in 13 zile! Slabesti si 20 de kg in 13 zile daca reusesti sa tii aceasta dieta, fara sa trisezi. Tot ce trebuie sa faci e sa urmezi meniul de mai jos, timp de 13 zile.

meniu de slabit pentru o saptamana mama vrea să pierd în greutate

Dieta metabolica este dificila si ai nevoie de multa vointa. Nu ai voie sa trisezi deloc! Este indicat sa nu consumi alcool in aceasta perioada.

meniu de slabit pentru o saptamana pierdere în greutate anunțuri creative

Trebuie sa bei litri de apa, pe zi. Gustarile nu sunt permise in aceasta dieta.

meniu de slabit pentru o saptamana pierde în greutate mp

Pentru ca este extrem de grea si dura, dieta metabolica se poate tine doar de 2 ori pe an. Dieta metabolica, meniu pe zile Dieta metabolica, meniu pe zile. Slabesti si 20 de kg in 13 zile Ziua 1 Micul dejun: o ceașcă de cafea neagră, cu un cubuleț de zahăr Prânz: două ouă și legume asezonate de grame de legume, de exemplu spanac fiert și o roșie Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de legume, cu ulei de măsline și lămâie Ziua 2 Micul dejun: o ceașcă de cafea neagră, cu un cubuleț de zahăr Prânz: gr șuncă și un iaurt Cină: gr de friptură, fără grăsime, o salată de legume, asezonată cu ulei de măsline și lămâie Ziua 3 Micul dejun: o ceașcă de cafea neagră cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast Prânz: două ouă fierte, o felie de șuncă și un amestec de legume Cină: o rădăcină meniu de slabit pentru o saptamana țelină fiartă medieo roșie și o altă legumă la alegere Ziua 4 Micul dejun: o ceașcă de cafea neagră cu un cubuleț de zahăr, o felie de pâine toast Prânz: suc de portocală sau măr și un iaurt Cină: un ou fiert, un morcov mare, grame de brânză caș Ziua 5 Micul dejun: un morcov mare cu zeamă de lămâie Prânz: gr.

meniu de slabit pentru o saptamana pierdere în greutate sănătate retreat victoria

További a témáról